「好き」を探せば自己肯定感が高まる?
Spoon4杯目「好き」
好きな自分でいること。
みんなは自己肯定感が高い?
自分のことを自分で認められている?
わたしは自己肯定感低かったんだけど
自分を認めるを少しずつしていったら
自己肯定感とっても上がりました、
自分を好きになる方法って色々ある。
例えば、
好きな服を着る。
好きなメイクをする。
好きな髪色に染める。
好きな自分でいる。
好きなお花を飾る。
自分を好きになるには、
自分の好きを大切にできているかが
大切なのかも?
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