#04 感情の奴隷として生きる人は、ドラマチックだよねって話。

ぜひ#01から読んで下さいね、前提の説明が不十分かもです！ 何か起きたとき、すごくショックを受けたりアガったりする人はエモーショナルな人。私は、感情の起伏が激しいこと（上にも下にも）を情緒的とか、エモーショナルと呼んでます。 情緒的、エモーショナルでいるということは、物事を主観的に捉えてるってことです。 何かが起きた時、「うわ！」とか「まじかよ！」とか「どうしよう！」みたいに反射的に、自分事として捉えて反応する。動揺するともいうかも。 「反応しない練習」に反応しちゃった