見出し画像

#32 ぷちルール

前後活動2回目

自然に心身が動くように
ちょっとだけルールを決めておこう

・1回15分でできそうな範囲で
・タイマー30分超えたらそこでやめる
・暫定移動ではなく、廃棄か定位置決めて移動する
・After後に何が良くなるかどう嬉しいか、ひとこと記す

こんな感じかなぁ

本日のターゲットはキッチンのシンク横でした
ここが空いてると
ふたりでまな板使うとき余裕♪

いいなと思ったら応援しよう!