整形した？美容医療、何をやった？何が良かった？完全版

ちなみに皆さんどこからが整形と思われますか？
私はメスを入れて切って元の形を変える外科手術が整形と思ってます。
その定義でいうと、私は整形していません。
ただ、ボトックスもプチ整形とか言われてたりするので、そういう定義だと整形している、とも言えますかね。

アンチエイジングの美容医療は39歳頃からやっています。
美容クリニックで働いていると、新しい治療の前や新人医師の練習台として治療を受けることもあり、人よりやっていることは多いと思います。

でも、自分でお金払ってでもやっている治療もあります。

あまり大っぴらにこの年代の人が話している情報がないと思うので、ここでとことん書いておきたいと思います。

これからもやり続けるであろう、やってよかった美容医療

１：シミ取り

シミはコンシーラーでちまちま毎日隠すくらいなら、美容医療で取ってしまった方がQOLは間違いなく上がると思います。

シミ取りといっても、シミによって治療が変わります。
１個ずつ取るのはスポットと言って、確実にシミを取り去るものです。
濃いシミがある方はこちら。
私の場合は、薄いシミが点在していたので、IPLで取りました。
IPLは肝斑が悪化すると言われています。
私は肝斑も併発しているので、肝斑は内服薬と外用薬（化粧品含め）で同時に治療していました。

IPLをやってから10日くらいかさぶたで余計にシミが濃く見えますが、カサブタが取れるとキレイになります。
テープも貼らなくていいので薄いときにやってよかったな、と思います。
目立つシミはもうないので、1回きりで終わっています。

肝斑は難治性のシミなので、内服薬と外用を地道に今も続けています。
肝斑の機械治療はトーニングとよく言われますが、機械治療が第一選択肢ではないので、診察でよくシミがわかる医師に相談してみてください。
私はトーニングは数回やったことがありますが、定期的にはやっていません。（予算の都合上）

２：ボトックス

ボトックスはシワ防止です。
表情筋を止める（正確には筋肉自体は止めずに脳からの信号を止めているのですが）治療です。
ボトックスも全顔やったらキリがありませんが、眉間と額と目尻が私の必須箇所ですかね。
ここが一番年齢が出る気がするので。
シワは同じ場所で同じ動きをすればするほど刻まれていきますので、できる前に続けることが大事。
なので、やめられない…。私の必要経費です。
痛いです。でもすぐ終わるので耐えられます。

３：HIFU

HIFUはたるみ治療です。
引き上がるかどうかは施術者による違いがとても大きいと思います。
クリニックによって結果の出方が全く違うので、メーカーのマニュアル通りしかやってくれないと、そんなに満足感はないかもしれません。
HIFUは真皮〜筋膜までターゲットにできます。
わざと肌の組織を損傷させて、創傷治癒で引き上がる効果を出すという荒業といえば荒業治療。
治る過程でコラーゲンやエラスチンも増やそう、という理屈です。
HIFUを続けたおかげで肌の組織がいい意味で硬くなっていて、効果を感じているのでやり続けています。
（肌がふにゃふにゃしているとたるみやすい）

他にやったことがあるもの

・経結膜脱脂
目の下のふくらんだクマ取り（外科）です。
形を変えていないので整形だとは思っていませんが、世間的にはどうなんでしょう？
以前働いていたクリニックの新人医者の練習だったので、色々すごいことがありすぎて、ダウンタイムが２週間位あり、数日会社から休んでいいと言われたくらいには失敗されていました。
傷が残らないオペなのが救い…
その後、きちんと脂肪が取れていないことが発覚し、再オペしました。
再オペは自費で。無料でも同じ人にやってもらいたくなくて。
でも前の傷が瘢痕になっていてとてもやりにくかったそう。
新人がまずやるオペです。医師を選ばないと新人になりがち。医者は選びましょう。

・スレッドリフト
これもオペの中に入りますかね。医師の練習台でやったことがあります。
私は特に困ったことにはならなかったのですが、同じ医師にやってもらった他の人は1ヶ月くらいぼこついていました。
肌のもともとの組織の硬さが左右するのかな、と思っています。
上手い医師がやっても、糸が飛び出てくることがあったりもします。
しばらくは口が開けられないくらい痛いです。
引き上がりはするけど、1年以上持つ訳でもないし、コストも高いので自力でやるのはもっと肌のたるみに困ったときかな。

・ヒアルロン酸
おでこに入れられました（これも練習台。でも転職した医師でもともと上手い人だったのが良かった。）
結果、おでこをいつも褒められるので、やってよかったんですけど、注入のときの音がこわい。
あと、ヒアルロン酸が馴染むまで、おでこが出すぎて変というダウンタイムを過ごします。
私は内出血はほぼありませんでしたが、内出血が目のあたりまで下りてきて、DVを受けた人みたいになる人も多く見ました。

おでこを入れたことにより、余計にこめかみの凹みが目立つので、
こめかみは自分の希望で入れました。とっても満足。
ひょうたんみたいな顔のコンプレックスがなくなりました。

麻酔が入っているので、ボトックスより痛くはないです。
２年くらいで減るとは言われるものの、もう4年くらい経ちますが、まだおでこに存在していて完全になくなっていません。
逆を言えば、溶かさないとなくならないってことでもありますので、どんどん足していくのは怖いですね。

・RF
RFはサーマクールやサーマジェン、イントラジェン、POTENZAダイヤモンドチップ、タイタン、インディバなどがあります。
私は瘢痕形成するRFをやるので、それなりに強いものをやっています。
弱いものは頻繁にしないとダメなので、ダイヤモンドチップはコスパ悪いと思っています。
そんなに痛くないし、骨に向かって縮む感じでもたつきがスッキリします。
私のように顔がパンパンな人はとても良いです。
予算があれば、定期的にやっています。本当はずっと続けたいです。

・水光注射
私はこのリジュビネーション（肌の再生）系がとても好きです。
痛いですが、入れる薬剤の効果がちゃんと出るので好き。
薬剤は悩みによって選べます。
私はジュベルックがとても良かったです。
でも、HIFUやボトックスよりは優先順位下がるかなぁ…
予算が許せばやりたい。

・スキンブースター
美肌にいい成分をミックスした薬剤を（クリニックによってレシピが違う）ドクターが手打ちで注入する治療。
80箇所くらい打たれるので、とにかく痛い。
でも若い頃の肌が蘇る感じです。
今はまだ水光注射で満足できているので、予算があるなら、まず水光注射をやるかなぁ。

・ピコトーニング
肝斑治療としてよく紹介されていますが、これも本当に施術者の腕次第。
ただただ肝斑がひどくなっただけという人も多いのでちゃんと肌が見られるクリニックでやった方がいいと思います。
本当は定期的にやった方がいいんですが、これも予算からすると後回しになりがち…

・ピコフラクショナル
毛穴の治療としてよく紹介されますね。
ピコトーニングと合わせてやると効果がよいです。
でもこれも優先順位が下がりがち…

・イオン導入/エレクトロポレーション
これも結構地味なんですが、本当によいです。
いい成分をお肌にギュッと入れるのですが、やるとトーンが上がります。
ダウンタイムもなし。
花粉の時期や夏の日焼け後など肌が弱りすぎて、他の治療ができないときにも。
イオン導入は通常塗布の40倍、エレクトロポレーションは通常塗布の300倍の浸透と言われています。
定期的にやりたい。

・ピーリング
これも地味ですが、なんだかんだでとても良い。
我々40代以降はターンオーバーが28日ではなくなっており、40日〜くらいかかっているそうです。
余分な角質が蓄積されて、くすみになっていたりします。
なので、定期的なピーリングは大事。
クリニックのピーリングは家庭でできるものよりもちろん高濃度なので、一気につるっとします。
また、種類によっては真皮を元気にするものもあります。
これもなんだかんだで月1くらいはやっています。

他にPOTENZAなどやりたいものもありつつ、それをピンポイントでお勧めされないので、結局いつもの治療を先にやりがち。

しかし、あれもこれも、となると予算がねぇ。
美容医療も継続しないと意味がないので、どれを選択するかが大事ですね。
医師に予算を言って、優先順位をつけてもらうのが良いと思います。
そして、できないところは老化を受け入れていく、というマインドに持っていこうと思っています笑