冬になるとテンション下がる問題

冬になるとというか、日照時間が短くなるとやっぱり気分が落ち込みやすくなりますよねー
という話。
ただ、今年は今までで一番テンションが下がるのが遅かった！というよい話です。

そもそも大体毎年、秋になって日が短くなってくると
「あーちょっとしんどいなー」ってなります。
ちょうど自分の誕生日が秋分の日付近にあって、まさに
「昼と夜の時間が逆転する」
イコール
「テンションの下がりはじめ」
という印象が高校生ぐらいからずっとありました。
自分の誕生日、好きだけど、ちょっと残念、と思っていたことも

自分の誕生日来る→テンション下がり始める
冬至来る→テンション戻り始める
春→めっちゃ元気になる

という、単純構造のテンションです。
冬自体は好きです。
北海道民なので、冬は雪が降って、外はキンキンに冷え冷えなんですが
それが好きだったりします。
でもなー日が短くてすぐ夜が来ちゃうのがなぁー冬…
と、思っていました。

でも今年はいつもよりも「あーしんど」が来るのが遅かったなぁと今更気づきました。
2か月くらい遅かった！
おかげで、気づいたら12月になってました。
あと1か月弱頑張ったらもう春が来たようなもの！（勘違い）

なんでそうなったのかなーって思いましたが
これって結局、なんだかんだ言って転職したおかげって思います。
さすがに転職1年目は仕事の環境に慣れるのに気を張っていたので、冬のテンション問題の部分で恩恵を感じていませんでしたが…
今年これだけ元気に過ごせたのは、本当に転職したおかげだなぁと感じます。

転職だけが、幸せな選択ではないんですが
私の場合は確実に転職のおかげで人生の質が上がりました。
今の職場の方が収入は減っていますが、その分自分の興味のあることにエネルギーを注ぐ余裕があります。

自分が何を大事にしていて、どうやって働きたいかって普段なかなか考えることはないかもしれませんが、もしよかったら一度時間をとって考えてみるのもいいかもしれません。

とりあえず私は早く冬至が来たらいいなと願いつつ、エネルギー充電しながら過ごしたいと思いました。

ここまでお読みいただいてありがとうございます。