モテ男を作る3つの秘密

未来です、

今日は、女性が第一印象で、イヤだと感じるワースト3位に
入らないための方法をお伝えします。

復習になりますが、女性が第一印象でイヤだ！と感じるワースト3位は

1位：体臭
2位：フケ
3位：爪の汚れ・黒ずみ

ワースト3位！
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爪の汚れ・黒ずみ
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指先が汚れてしまったらどうすれば良い？

『ネイルブラシ』で検索🔍すると、色々なネイルブラシが販売されています！このネイルブラシを使って、爪の中をキレイにしておきましょう！

ワースト2位
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フケ
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頭皮の痒みやフケの原因は、洗い過ぎによる『乾燥』や
『毛穴の詰まり』、また、一番の原因は『マラセチア菌』の増殖です。

じゃあ、どうすれば良い？

頭皮の痒み・フケの対処法1

1:　洗浄力が高すぎない、アミノ酸系のシャンプーを使用する。洗浄効果が高すぎるシャンプーを使用することで、頭皮に必要な水分・油分までも奪ってしまいます。
↓↓↓
結果：頭皮が乾燥し、痒みやフケが発生

なので、アミノ酸系の頭皮に優しいシャンプーがおススメです！

ワースト1位
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体臭
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そもそも、体臭の原因は一体何？
1:食事
2:悪玉菌の増加
等が主な原因です。

原因1:  焼き肉やステーキ、パスタ、ラーメン、餃子に欠かせないのが 
『にんにく』ですが、、、口臭の原因でもあり汗と一緒に排出されれば、体臭となります。

にんにく口臭はどうすれば良い？

にんにくのニオイが継続するのは最大48時間！
にんにくを食べた後の口臭ケアは、りんごがおススメです！
りんごに含まれるポリフェノールや、リンゴ酸がにんにくの臭みの元であるアリシンを分解することで、ニオイを抑えることができます。

生のりんごが無い場合は、果汁100％のりんごジュースでも同じ効果が得られます。市販の果汁100％りんごジュースは「濃縮還元」と「ストレート」の2タイプがあります。
どちらもポリフェノールが豊富に含まれ皮ごと加工されて、生りんごと比較してもほぼ違いはありません。

悪玉菌の対処方法については、またの機会に・・・

第一印象で女性が見る男としての『ナシ』ポイント!
すぐに、実践できる内容ですので、
身だしなみのチェックにお役立てくださいね。

本日も最後までお読みくださりありがとうございました。