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早速踏み踏み
官足法マットがきた!
【1日目】
とにかく痛すぎる!やばい、乗ることすらままならない。
仕方がないので、官足法マットの上にタオルケットを敷いて、かつ私は靴下をはく。
主人を巻き込み、踏み踏みふみふみ、、、。
ギャー~‼️イタタタタタ‼️
とにかく20分踏み続けた。
本当は足をあげて軽快に踏み込むと良いのだろうが、ソロリソロリとへっぴり腰な私。
えー、これ痛気持ちいいまでなるの?ってレベル。
でも頑張る‼️
【2日目】
今日も痛すぎる。
マットに靴下でもやはり痛い。
20分踏み踏みが終わり、床にへたりこもうとした時!!
なんと!!月のものが急にそのタイミングで到来‼️
え!予定より早いぞ!!
しかも予兆がなかった。。
とにかく足裏の刺激がちゃんと伝わっているような気配を感じ、頑張るぞ!と新たな決意。
※しかも生理中は身体の中の不純物の排泄時期なので、絶好のチャンスなんだとか。
めちゃめちゃ痛いが頑張るぞ!
【3日目】
相変わらずめちゃめちゃ痛い!!そしてとにかくトイレが近い。
官足法をするにあたってお水の摂取を意識するようになり、1.5㍑は毎日摂るよう心がけているのもあるが(以前は1㍑も摂っていなかった)、トイレに8回くらい??
え、みんなはどれくらいいってるんだろう。。
私、めちゃめちゃトイレが遠い人だったからそれも良くなかったんだろうなぁ。。
【4日目】
めちゃめちゃ痛いが、靴下を脱いでみた。マットは敷いたままだけど、、ひぃーーー‼️イタタタタタ。
けど、、初めての日よりはマシなのか?
トイレもやはり回数は増えている。特に官足法マットを20分踏み終わると、トイレに直行。
気持ちとしては、『悪いもの、不要なものは早くでてけー』という感覚。
さて、今日も
官足法のマットを踏み踏みしまくりまーす!!