我慢をしない　乳がん7年の学び

乳がん7年~Part 2~

Part1からつづく
乳がん前後、
当時は、見えるものがとても狭かった。

心理的狭窄。心理学ではこう言う。

視野や認知が驚くほど狭くなってしまうこと。

でも自分ではそれに気づけない。
俯瞰できない
脳がそういう風にしか働けなくなってるから。。

自分の想いが満たされなければ
どんどんのその境地に入っていく。

そして苦しくなる。枯渇していた。
先がみえなくなって
負のスパイラル・・・・
.
.
昔からアクティブで
ネガティブ思考もなく
メンタルにも自信があった。。

でもただの過信だった。
人は、自分の思考とは違うところで
脳の誤作動が始まるとそうさせてしまうんだ。

誰にでもある。いつでもある。


\自分を満たす/
これが幸せに生きていくときの大前提になると
今は知っている。

自分勝手ということとは違う。
自分がまず満たされているということ。

人に認められているってこと。

場と環境✨自分のここちよい居場所✨

それがある時
人に分け与えられる。
人のことも満たしてあげることができる
.
.

乳がん7年

幸せ脳の創り方を伝えることが
わたしの使命✨

わたしを取り巻く皆様に感謝するばかり
ありがとうございます。心から💕

美脳Lifeデザイナー
美脳セラピスト
Mio