
こんにちは。未来のためにできることは何でしょう。愛が溢れる200年婚のために、3倍とんがる!モチベーションで四国八十八ヶ所歩き遍路で『あるべきようわ』を愉しむFPアセットドクター…
- 運営しているクリエイター
2021年9月の記事一覧
空(くう)とは、なに?
解りにくいと言われている「空(くう)の教え」を整理します。
私たちは、いま、ここ、この瞬間しか、生きることはできません。
そうすることが未来を創造し、すでに過ぎ去った過去さえも再創造できるのです。
つまり未来を案じ、過去を悔いても。なにひとつ変えることはできませんが、いま、ここ、この瞬間には、未来も過去も変える力があるのです。
いま、ここ、この瞬間を最大限に生きる方法は、対象に「なりきる」こと
システム思考:氷山モデル
たとえば習慣を変えたい場合、自身のメンタルの問題にしてしまうのは、安易な解決策ですが、ブッダが煩悩を捨てようと意識すると逆に煩悩に絡め取られると説いたように失敗します。
理由は自分のイヤな部分を取り除きたいと自分の本性を攻撃するからです。
自己否定で自分を変わることは至難の技なのです。
煩悩は良い悪いではなく単純な現象に過ぎません。
「話を聞いていてドキッとしました、反省します」など
チーム学習:ダイアログ
チーム学習は、ダイアログ(ダイアログボックスの略)から始まります。
チームのメンバーが思い込みを保留し、「一緒に考える」力のことです。
語源は、ギリシア人のディアロゴス(dialogos)で、「グループの中で思考が自由に流れること」で、つまり「個人では得られない洞察を、グループとして見つけることができる」という意味です。
ダイアログの習慣は、アメリカン・インディアンをはじめとする多くの「原始的