みのみのだってできる！毎日のことと副業株式会社協栄商事田中一夫

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みなさんは体の衰えをどんな時、どんなことで感じますか？

私は睡眠前や寝起きや階段の登り降り、といろいろなところで感じてます泣

あと新陳代謝も悪いですね

肌のターンオーバーも段々と遅くなっているのが、実感あります

年齢と共にどうしようもないことなのでうまく付き合っていくしかないですね

化粧品を変えたり、運動したり、食事を変えたりといろいろと変化を付けられ

ますけど

一番、効果を感じているのはお風呂です♨

温泉なら尚いいですね～

なにわともあれ体を温めて代謝をアップさせることが大事です

家事以外は座っていることも多いので気を付けていきたいです

副業は逆に座ってやらなくても、電車の中で立っていても

スマホあればできます

私は最近、副業株式会社協栄商事田中一夫は公園でやったり、カフェでやったり

してます