自己肯定感低い人の特徴
自己肯定感とは自分自身に自信があり満足できており自身を認め尊重できる感覚です。しかし自己肯定感が高い人はあまりいないと思います。
自己肯定感が低い人は自分を愛することができず悪い面ばかり見えてきてしまいます。物事に成功して周りから褒めてもらえたとしてもネガティブな感情ばかりが前進してしまい素直に評価を認めることができません。よって新しい物事に挑戦しようとする気持ちがなくなってしまいつまらない人生になってしまいます。
他に初めてのことに直面して判断する場面になったときに物事をなかなか決断することができず、一度決断したとしても悪いことばかり考えてしまいすぐに方針を変更してしまったりします。なので他人から見れば優柔不断で考えがすぐに変わり一貫性のない人だとマイナスな評価になりやすいです。
その後自分の考えに自信がないため自分で意思決定することができず他人の意見ばかりを求めてしまい他人に依存してしまいがちになってしまいます。それによって他人の望んだ行動ばかりをとってしまうため自身の負担は大きくなってしまいしんどくなってしまうと思います。なので自分を責めすぎない、なんでもネガティブに捉えない、過度な謙遜はしないことが大切になってきます。