○○しなくては〜という思い込み

蝉も鳴きだし、夏真っ只中ですね。。。

毎日暑いので海に行きたくてうずうずしています...笑

私は、星読みのご依頼を頂いたり、
ヨガのオンラインレッスンを開催させて頂いたり、
少しずつですが、前に進み出した自転車を一生懸命漕ぎ出しています。

色々なお悩みを聞いたり、星を見させて頂いて、
私の方がびっくりなのが、ほとんどの方が、
星の通りのお悩み。私も含めて。笑

私が、占星術X脳科学を勉強しようと思ったのは、
バツイチ旦那の前の子供や奥さんに対する
自分の感情をどう処理したらいいのかわからなかったから。

旦那の事も責めたし、自分の事もたくさん責めたし、
嫌な感情が出てくる自分の事も大嫌い。

自分の事、人として本当に最低な人間だと思ってた。笑

前の家族のこと、ちゃんと私が受け入れないといけない

と思っていたし、そうしたいのに、
できない自分が苦しかった。

でも、気づいたことは、

別に受けれなくても良いてこと。

受け入れられないからといって、旦那の子供に対しての愛情を制限するわけでもなく、そこに私は関与しなくて良いよね、というスタンスです。

旦那の気持ちをちゃんと尊重する。

でも自分の気持ちも尊重する。

大事なのは○○しなくてはいけない、という思い込みを捨てることです。

別に今のままでいいって思えることで
気持ちが軽くなった

占星術x脳科学を勉強して
旦那の前の家族受け入れられるようになった、
のではく、
自分自身の考え方、感情の整え方を学んだので、
気持ちが軽くなって、楽になった、ということなのです

どんな悩みも、周りの人や環境のせい
にしてしまいがちですよね

周りの人や環境を変えることは、
まぁ〜〜〜〜難しい。笑

重要なことは、思考をニュートラルに、

AでもBでもどちらでも良いよね。と思える事なんだと思います。

AでもBでも私は私だから。
という軸さえあれば大丈夫。

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残る数日ですが、是非この機会にどうぞ〜