9月イベント：クリエティブ業界におけるメンタルヘルス支援

9月16日にAGDAさんが無料で2時間のオンラインワークショップイベントを開催します。テーマはメンタルヘルス。

スピーカーはAimee Davies (CEO & Founder, Hey Mate) さん。

イベントのトピックは以下の通りです

1. 創造力に関する誤解を解く
   多くの人は「創造力は一部の才能ある人だけのものだ」とか「プレッシャーの下でこそ創造力は発揮される」といった誤解にとらわれています。これらの誤解を一緒に取り除き、本来の潜在能力を引き出しましょう。

2. 戦略的な目標設定
   クリエイティブな人は、集中力に悩むことが多いです。メンタルコントラストや実行意図といった方法を用いて、意味のある達成可能な目標を設定し、それを追求するためのガイドを提供します。

3. 自身のクリエイティブな価値観を理解する
   自分の核心的な動機を特定することで、なぜ自分がそのように行動するのかについて洞察が得られます。この理解が、創造力に火をつけ、困難な時期にも自分を支え続ける助けとなるでしょう。

クリエイティブな業界で働く自分自身や仲間を支えることは重要です。自分のメンタルヘルスを管理する方法を学んだり、悩んでいる友人をサポートしたりすることは、積極的な一歩であり、大きな違いをもたらします。

Aimee Davies & AGDA主催の、この力強いワークショップにぜひご参加ください：Zoomでお会いしましょう！

イベントの詳細：
日時：9月16日月曜日（午前10時ー12時AEST)
場所：オンライン
費用：無料
対象者：MI学生と一般の方