【はじめに】上の30秒の試聴版は音質がかなり劣化されたものが流れます。オリジナル版（MP3）は48000Hz、192kbpsの高音質です。

本物の音叉を使って収録したソルフェジオ周波数【174Hz】（20分バージョン）です。

174Hzには聞き流すだけで心が落ち着く効果があります。深い安心感を感じれるようになります。

音を体全体で感じるように聞いた方が効果があります。スピーカーで、音を大きめにして聞くのがオススメです。

目を閉じて、ゆーっくり深ーく呼吸して、体で音の波を感じながら、リラックスして聞いてください。

リラックスすればするほど、大きな安心感を得ることができます。


✔長さ：20分
✔MP3形式でダウンロード
✔ハイクオリティー

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・「10分バージョン」はこちら→　https://note.com/mindfulside/n/n51014cb095f6

・「30分バージョン」はこちら→　https://note.com/mindfulside/n/n1cf70d17de31

・「60分バージョン」はこちら→　https://note.com/mindfulside/n/nfbd2c8b7849c

・「全周波数のリスト」はこちら→
https://note.com/mindfulside/n/n7600a1bfa89b