気持ちプラスMEMO
気持ちプラスMEMO
という、自作のメモ。
以前、なかむら真朱さんの本を買って読んだ中にあったのを参考に作ってみました。
自分の気持ちがプラスになったものや上向きになるもの。
ハートの中に、イラスト入れながら描いたり、文字だけで書いたり。
書き方は自由です。
『このアーティストの音楽聴くと元気貰える！！』
その時の、曲名とかでも良いと思います。
自分が元気がちょっとないな？ と思っているとき、無理やり元気にならなくていいけれど･･････少し気分変えてみようかな？ と思えた時とかに、「そう言えば、自分はどんなことが好き？」と自分への問いかけの答えみたいに書いていってもらえたら･･････と。
自分でも、最初は、ひとつ２つでしたが、少しずつ増えてきています。
最初に書いていたのは、Wordの図形でのハートでしたが。
上記に載せているのは、Word図形のハートをやめています。
↑最初の用紙で書いていたモノ。
もう少し、温かみある感じ？ にしてみたかったので。
個人使用で利用して頂ければと思います。
無断改ざん、フリマ等への転売は禁止いたします。
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