こわいけど笑わなきゃ。
/
めっちゃ怖い先生が
教室でボケて
ホントは怖くて
笑えないのに
笑わなきゃいけない
気がしてた。
＼
とAさん。
彼女は、大人になっても
職場の飲み会で
楽しくなくても笑ったり
人に合わせなきゃ！
と思っていて
できない時は
そんな自分はダメだ～と
自分を責め
落ち込んでいたそうです(´·ω·`)
わかるな～。
私も20代の頃などは
場を盛り上げなきゃ！
と謎に話をしたり
人に話しを振って
やたら気を使い
あとから疲れ果てる
事もありましたｗ
その後、Ａさんは
セッションを通し
自分の本音や
湧き出る感情を
素直に受け止める
事ができるようになり
／
上司と話をする時も
大げさな
リアクションや
愛想笑いを
しなくなった。
自然体で
話ができるようになり
楽になった。
＼
とおっしゃっていました。
燃費が良くなってるんじゃないかな＼(^^)／
これさ、演じた自分
じゃなくても大丈夫。
ちゃんと価値ありって理解した
からって部分もありそう٩(ˊωˋ*)و
自己価値・自己受容の部分ね。
結局人って、よっぽど
おべっか使われて喜ぶ人じゃ
ない限り
自然体で普通に
本音を喋ってくれる人を
心地よく感じるんじゃ
ないかな？
シュチュエーションにもよるけど。
いつも常に愛想で
笑顔の人なんて怖いじゃん。
天然でそうなら別だけど。
って事で今回は
いつも人に気を使い
笑いたくなくても笑い
一緒に盛り上がれないと
上手くできない自分はダメだ～
と自分を責めていたAさんが
大げさにリアクションせず
自然体でいれるようになった
って話でした。
よかったね～(Ｔ▽Ｔ)
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