初めてのことを、してみる。｜1｜ヒプノセラピー

初めてのこと、一つ目は「ヒプノセラピー」について。

「ヒプノセラピー」とは…
主に、催眠と暗示、そして、イメージを用いて、人の潜在意識にダイレクトにコミュニケーションを取ることで、心に肯定的な変化を促すことができるセラピーテクニックのこと。

これからきっと、いろんな長さや深さや重さやトーンのnoteが混在してくるだろうけど、これはかなり長くて内面的なやつ。ちょっと、書いてみます。

（これ