せんねん灸のススメ

せんねん灸をご存じですか？

私はせんねん灸を７年ほど愛用しています。
母が鍼灸の先生と知り合いだった縁で、20代の頃から鍼灸を受けたりしていました。（珍しい？）

７年前のある時、膝がカクカク？する感じがして（当時、飲食店パートで立ち仕事をしていたので、それが原因？）鍼灸を受けに行った際、先生から「せんねん灸使うといいよ」と言われて、受付で販売していたせんねん灸を購入しました。

それからすっかり生活の一部、なくてはならない物になるほど私にとって欠かせない物となりました。

頭痛・肩凝り・腹痛・生理痛等々、不調を感じるとすぐツボにお灸を据えるようになり、長年コンタクト使用で慢性的だったドライアイもあまり起こらなくなり、これもせんねん灸のおかげなのかな？と感じております。
生理痛（腹痛）もせんねん灸をツボに置くと、じんわり暖かくホッとするのを感じます。
女性は特に冷え性の人が多いので（自分も）おススメです。
ただし、煙が出て匂うので、苦手な方もいると思います。
点火するので火の取り扱いには十分注意してください。

最後までお読みいただき、ありがとうございました。