先に宣言しておこうと思います。

なんとなーく始めた、毎日更新。
旅先でも書いたりして、書くことが日常生活の一部になってきてるし、書くこと自体は、全然苦痛ではないんです。

案外書くことや更新を忘れないしね。

なんですが、明日と明後日、この炎天下の中、お手伝いがあって外でお仕事することになりました。
何気に、命懸けぢゃね？
とか思ってます。

ソルティーライチと、梅ソルティを凍らせました。
ミントとハッカと氷嚢？ 用意しました。

そんななので、更新は3日ほどやめて、本気で体力温存と気力発揮に勤しみます。

ケガしないように。
熱中症で倒れないように。
役に立ちますように。

ちゃんと食べて、飲んで、寝て、余計なことでイライラしないで、目の前の暮らしを笑いながら楽しみ、それを家族と分かち合い、家族や友達の喜びを喜べる余裕もって、色々生まれるであろう自分の達成感とかちゃんと感じられたら、健康って気がするので
そこに集中する数日にします。

パソコンもスマホも、使う時間を減らして。

では、おやすみ宣言。
連続更新は止まりますが、noteはもちろん続けます。

外仕事、屋外活動のみなさま、お互いがんばりましょー！