朝型生活に変えてみた

だいぶ久しぶりになりました。
いろいろあり、最近朝型生活に変えられるよう頑張ってます。
１週間続けてみて、感じたことをまとめます。

１．仕事が夜やるより朝の方が捗る
一番感じたことは、仕事が夜よりかなり捗ることです。休み明けの日に始業１時間前に来て仕事したところ、２種類の書類と授業準備が一気に終わりました。この書類は、ある行事の後全く終わらなかった書類だったのに、朝集中してやったら早く終わりびっくりしました。

２．人間関係が楽になる
朝は人が少なくて、仕事に集中できる分、余計な話に惑わされることなく、職場の人との距離を物理的に取ることができます。夜残ってると人間関係のいろいろが見えてきますが、朝だとそういうことがなく黙々と仕事してる人ばかりです。仕事だけと割り切ることができるので、人間関係のいざこざに巻き込まれず気持ちが楽になりました。

３．早く帰れるようになり、仕事後の生活が整う
早く帰ると、ご飯を食べ湯船に浸かってゆっくりし、肌を丁寧に整えるとリラックスできます。次の日の朝、肌の調子がいいと気分がいいです。また、もともと一人の時間がないと耐えられなくて、自分一人の時間をゆっくり持つと心が満たされてくるので、帰った後の時間を大切にしたいと思いました。

以上、朝型生活を続けてみてをまとめてみました。
総じて、朝方のデメリットはほとんどありません。冬困るぐらいでしょうか。これからも続けられるようにしたいです！