実は今サウナより酵素風呂がアツい⁉︎
先日友人と共に酵素風呂に挑戦してみました💡一見砂風呂のような見た目なのですが、発酵して熱を発するおがくずの中に体を埋めてもらい、体を芯から温めます。15分入るだけでなんとマラソン2時間分相当の発汗量で、岩盤浴の約3倍の量とのこと！おすすめです