HMB

mimi878
画像1 HMB 筋力アップに効果的とのこと カルシウムのとりかたにもいろいろあるんですね！ HMBは初体験です もちろん目に見える効果はありませんが まずは続けてみなければですね！ 運動すればさらに相乗効果得られるらしいので エクササイズ、ストレッチ、散歩等頑張っていきます #DHC #HMB

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