🇫🇷フランス留学記〜簡単スキン・ヘアケア〜

おれのスキンケアとヘアケアを紹介したる

硬水対策

フランスの水はかなり硬水なのでどうやら肌や髪に悪いらしい。と言っても特に対策はしてない。なぜならおれの髪の毛と肌は硬水に強いからだ(と思い込んでいるから)。

顔

でもなんか気にした方がいいのかなと思って、顔を洗う頻度を落としてみている。ネットで調べてみたらGarnierの化粧落としは化粧落としというよりも拭き取り洗顔化粧水メイク落としみたいな感じらしい。これで顔を拭くだけでメイク落とし〜洗顔〜化粧水まで済んでしまうという日本人ビックリのウルトラスーパー水だという。

Tout en 1 という文言と、2個目40％オフという文言に惹かれて買った

気分によってだけど朝は洗顔なし、これで拭き取るだけで残りの保湿類をして、メイクをするなどしている。が、やっぱりなんか変な気分になるので普通に顔ゴシゴシ洗ったりもしてる。アホなんで。それにあんま硬水の影響を感じていない。

ちなみにメイク落としとしては別に万能でもなんでもない。マスカラは落ちないからヒロインメイクのマスカラ落とし必須だし、ファンデしてなければ中くらいのコットン1枚で足りるけどファンデすると2枚目も欲しいかな〜となる。特に洗顔しないとなると。

オイルのメイク落としが好きじゃない(ダブル洗顔必須だし、顔がヌルヌルして変な感じがするし、たまに目に少し入ってコンタクトがえぐい曇ってコンタクト1枚ダメにしたりする)というのもあって使ってるけど、そして安いから使ってるけど、もっといいメイク落としはあると思う。

昔アメリカに住んでいた時に使ってたtonet padみたいなのをずっと探してるんだけど見つからない。悔しい

髪

髪の毛ケアは、マジでなんもしてないです

元々渡仏直前にパーマを強めにかけて、まあまあ既に痛んでいたっていうのもあるし、パーマだからサラサラにする必要もなかったし、、とパーマを理由に何もしていないです。

12月末にパーマがだいぶ落ちてファサファサに広がった髪の毛を切ったので今は髪の毛の8割がストレートなんだけど、いまだにドライヤーも買っていないし当然アイロン類も一個も持ってない。セットする時は軽く水で濡らして残ってるパーマのクルクルを出すし、硬水対策をしていないにも程がある。

ちなみにコンディショナーも週1くらいでしか使ってない。ではなぜ私は髪の毛が汚く見えないのか！？

その秘訣は適当にスーパーで買ったシャンプーとB型であることにあります。
B型なので、自分があまり気にしないところは本当に気にならない。気になるところは死ぬほど気になる。髪の毛の絡まりは気にならない部類です。気になってきたら切ってしまうので気になりません。わら

シャンプーだけでもなんとかなってしまう。
このシャンプーどんな髪質用なのかもよくわからないまま買ったけど全然悪くないからリピしてます

セットする時にヘアオイルをつけたり、あとはシャンプーしないこともたまにあります。わら
丸一日家にいてワックス類をつけてなくて、次の日も丸一日家にいるだろうな〜という日は髪の毛洗わずに持ち越したりとかしてます。髪の毛にはいいのかもしれないけど普通に頭皮痒くなるからあんまおすすめしないし汚いです。

このヘアオイルフィグの匂いがしていい感じ。ママとお揃いです。

乾燥対策

しか〜し混合肌の身としては硬水より何より乾燥がきつい。夏が終わってから身体中が乾燥して痒くて仕方ない。これはかなり耐え難い。

ちなみに乾燥対策は保湿しかないです。草
安いやつ買ってたくさん塗るのが正解です

あと多分私はインナードライなので速さゲーの保湿をしないと割とすぐにニキビポコポコできます。旅行でめんどくさくて乳液だけでスキンケア終わらせるとすごい肌荒れます。これは乾燥のせい。ストレスじゃないよ

保湿しろ、ヒートテックは悪手

とりあえず風呂上がりに時間稼ぎをする/乾いてしまった肌に水を与えるためのスプレー型化粧水(と思われるもの)
硬水ではないんじゃないかと思うけど硬水だったらマジで最悪じゃね。

なんだかんだいいよねCerave、と思って使ってる。メイク前とかにも顔に薄く塗ってたりする。乳液じゃ乾燥してしまうので❗️

空港で缶のニベアを捨てられて悲しくて買ったニベア。もう少し固めでもよかったなあと思った。これも5 en 1の文言に惹かれて買った。安い。ceraveよりは硬めなのであまり顔には使わないけど、夜とか、乾燥しやすい鼻の下とかには塗ったりする。

ヨーロッパ圏に留学してた先輩の話とかを聞くと、ヒートテックたくさん持って来ればよかった😭みたいに言ってる人が多いんだけど、肌が乾燥しやすい人はワークマンで肌着買ってきてくださいね❗️

ヒートテックって体の水分を使って熱を作るから乾燥がaccelerate?促進?される。体の側面とか背中とか腰とか、二の腕まで乾燥して痒くなっちゃいます。泣
2年くらい前に買った使い古したヒートテックが一番着心地いいのおもろい。

コスメを選ぶ

乾燥がひどいので、日本と同じスキンケア・ベースメイクをしていると顔がカッサカサになります草

日本では、特に夏は、とにかくTゾーンが油ぎってしまうので化粧水つけてすぐベースメイクしてたんだけど(それが良くないことは百も承知ですが)、フランスでは夏も湿度が高くないのでこれをやると乾燥しちゃいます❗️(当たり前で草)

フランスに来たら夏でも冬でも顔にたくさんクリームを塗ろう❗️ベタベタのままでは化粧上手く乗らないので、スキンケア後は歯磨きをして時間稼ぎをしよう❗️

Paul&JoeのUV下地を日本ではずっと使ってたしこっちにも持ってきた。なんなら日本では夏にこれ使うと私は汗ですぐ汚くなっちゃうので、夏はなんと日焼け止め+パウダーだけという高校生みたいなペースで特攻してましたわら

でもフランスは乾燥がきつくてぽるじょの下地だと乾燥してポロポロしてきちゃったりして、汗かく時期はまだいいんだけど冬はあんまり好かないなあ〜という感じ。

逆に日本とかベトナムみたいな湿度高い地域では混合肌・オイリー肌だとベタベタしすぎるあのラロッシュポゼの下地が、フランスでは保湿もしてくれて出番100倍くらいに増えた。スキンケアめんどくさくて適当にやった日でもこれなら耐え。なんか世界は広いなあと思いました

オイリーになりやすいから・・と思ってる人は全員ヨーロッパこい❗️

その他

The Ordinaryの美容液を、すこーしずつ集めてます❗️

今持ってるのは、ターンオーバーを促進する(だった気がする)なんたらかんたら10%+じんく1%みたいなやつとビタミンCが入ってるやつ。

めっちゃ調子良くなった！って感じではないような気もするけど、言われてみれば1ヶ月半くらい使ってみて、肌綺麗と言われる回数が増えたような気も・・・する。もともとおでこニキビがすごくひどくてほっぺニキビはほとんどできたことない肌質なのでこれのおかげではないかもしれない。

ちょっと肌がつっぱる感じがするのでちゃんとこれを塗った後はクリームも塗ろう

まじで臭い！本当に臭い！臭すぎる！あと肌ピリピリするからクリームとかと混ぜて使ってもいいって何かに書いてあった。

いま欲しいなあと思ってるスキンケアグッズは、保湿してくれるスリーピングマスクと、アイクリームと、友達が使ってて良さそうだったリップケアのやつ。

美容全然興味あるというほどではないんだけど、この間インスタで6個くらい上の先輩の自撮りを見た時にめっちゃ涙袋の下らへんに小じわができてきてて、やべ〜！と思って焦ってます。保湿をしよう保湿を

ドライヤー買ってないの全員にビックリされるけど、まじで必要性を感じない。シャワーでて汗汗汗汗汗汗ってなりながら身体中にクリーム塗ってると髪乾いてるし。