マガジンのカバー画像

うつ記録

5
私のうつ体験記録をまとめてます
運営しているクリエイター

2020年6月の記事一覧

ママがうつになった…家族の対応

前回、下記の記事を書きました。 今回は、私がうつになった後の家族の対応について。 私の旦那さん私の旦那さんは、控えめに言って神旦那。笑 うちの炊事担当は旦那さん。 娘にご飯作るのは誰?と聞いたら、 恐らくパパと答えるだろう…笑 炊事だけではなく、家事全般こなせる。 子育ても積極的にする。 むしろ私よりも面倒見は良い。 私がいなくても娘を育てられるだろう。 本当に自慢の旦那さん。 旦那さんなしでは生きていけない。 来世もいっしょにいたい。 それくらい私

うつになったときの職場の対応

前回、下記の記事を書きました。 今回は病院へ受診後、休職したい旨を職場に報告、退職までの流れ。 所属長ではなく、一番頼れる人に連絡その日は、ちょうど所属長が休みの日だった。 プライベートの連絡先を知ってはいたが、 休みの日にこんなことを連絡するのはいかがかと… (本当は連絡すべき案件) とりあえず、一番信頼をおける上司に連絡。 「自律神経失調症になってしまい、ドクターストップが出てしまいました。1ヶ月ほど休職します。」 いきなりの話だったので、かなり驚かれた。