正直言ってダイエットに飽きて来ました

７月からもうすぐ５か月。とんとん拍子で体重が落ちればまた違うんだと思うんですが

-２３ｋｇからド停滞してます。

がっつり食事は朝だけ、昼夜は超軽く（プロテインのみとか）にしていたこの１週間、減らないどころか+１００ｇを行ったりきたり。

停滞期とわかってはいるものの

つまらない・・・

今夜はがっつりごはんの予定なので

行き帰り走ってみようかな・・・

新しいシューズはTevaにしました。

モチベーション、高めたい・・・