理想の仕事スタイル

AM4:00　起床
　　　　 着替える
　　　　 洗顔
　　　　 太陽礼拝して
　　　　 (精神を安定させる為)
              プランク、逆立ち
4:20　仕事
　　   インプットや
　　   大事な案件を優先
6:00　家族起床するので
　　　朝支度
7:45　娘を送迎
　　　散歩がてら登園(片道15分×2)
8:30　帰宅
　　　コーヒーなどのカフェインを
　　　摂取しながら
　　　SNSのメールチェック
　　　他のデザイナーさんの投稿で
　　　インプット
9:00　仕事②
　　　頭使う案件メインに
12:00　ご飯＆休憩
13:00～17:00　仕事③
17:00　娘のお迎え
　　　　登園がてら散歩(片道15分×2)
　　　　夕ご飯、お風呂、寝かしつけ
　　　～20:30
21:00　夜ウォーキング
　　　　noteで一日の振り返り
22:00～22:30　就寝

・午前中は頭使う仕事メイン
・25分作業⇔5分休憩を繰り返す
　(ポモドーロ)
・娘の送り迎えは
　運動する時間を増やすために
　徒歩や自転車に
　雨などで上記がきつそうなら
　車で送迎して
　変わりに夜にウォーキングする
・夜は幸福度を上げるために
　日記や運動の時間にあてたい
・正直昼ご飯や休憩なんて
　いつでもいいんだが
　(座りっぱなしで腹減らんし)
　とりあえず一般的なとこに
・成功者はほぼ全員早朝から
　仕事してるので
　私もまずやってみて体感したい
　早朝にやることで
　どんなメリットがあるのか。
・わがまま＆欲張りなのは承知の上で
　娘の時間も仕事も大事にしたいので
　こんな感じ

開業届出したら
本格的にデザイン制作できるので
(現在は職業訓練校WEBデザイン科受講中)
とにかくランサーズのコンペ、
ココナラで出品、
名刺配りまくって
地元の方々に認知してもらう。
デザインは経験を積むしかない。　

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