1111 練習日記

無

ただ動き続ける

ときどき先週のWSで教えてもらった動きを
意識しながらも

夢中、いや無中になって練習に取り組んだ

昨日食べたものたちが良くなかった
お腹が張って序盤は少しきつかった

しかし、そんなこともいつの間にか忘れていた

なぜここに私はいるのだろうと

仕事してたり日々の生活でふと思ったりする

でもマットの上に入る時は

私はここにいる

ここに立って練習するんだと
本能的に思える

それは何の根拠もなしに絶対的にそうなのだと
心から感じる

朝はきつい
今日も寒くてきつかった

電車の中は負のエネルギーが散漫していて
やっぱり嫌いだった

でもシャラにきた
私が一生懸命に取り組んでいる
それだけで自分を少し誇りに思える

身体も心も中立に保てる

探せば練習を重ねる理由なんて山ほどあるけど
その為だけじゃない

自分のためだ
自分が自分でいるためだ

練習を終えると濁ってたものが
少しずつクリアになって内側から出てくる

今日もありがとうございました
また明日。

いってきます✋🏼