高い所の掃除中は暖房を控えめに
季節外れの大掃除をしようと決意してからかなり日数が経った気がしますが、未だにお風呂しか掃除完了と言えるほど出来ていません。
なので今日は気合いを入れて、数年放置していた台所の高い棚の中を掃除したのですが、途中で具合いが悪くなりました。
多分暖房の暖かさが上に上がっていてのぼせ状態になったんだと思います。
なので今日やる予定の掃除が出来ず、横になっていたらいつものパターンで寝てしまい今に至ります。
何やってんだ私…と思ってしまいがちですが、苦手な高い所を掃除しようとした自分偉い!と責めるのをやめます(笑)
甘やかしている、大したことしてないのに自画自賛するなという声が聞こえてきそうですがいいんです。
これが自己肯定感を上げる方法なのですから(笑)
まだダルいけど体調が少しよくなったので、簡単な所を今から掃除しようかなと思っています。
その前にお腹空いたので何か食べてから考えます←やらない可能性大(笑)
何事も無理は禁物です(*´艸`)
毒親育ちの天涯孤独でハードモードの人生だけど、今までの経験したことを書くことで、読んでくれた方が少しでも生きやすくなれたらいいなと思いながら投稿しています( *・ω・) 私の考え方などに共感、記事内容がためになったと思って頂けたら嬉しいです(´ω`*)