心の声を聴く

私の最近の悩みは、心の中のおしゃべりが止まらない事です。
色々 考え過ぎなのかもしれないです。
考える事はいいのですが、頭でっかちになりすぎて 心静かになれないのです。

心静かにならないと 理屈ぽくなり過ぎて インスピレーションが湧きにくくなります。
頭で考えるより、ふと浮かぶインスピレーションに従ったほうが上手くいくこともあります。

だから、たまには心を無にする時間は必要です。

誘導瞑想CDで瞑想するの好きなんですけど、毎日はやれないので 意図的に心を無にする時間を持ちたいです。

そこで 今日は中秋の名月ということで、心を無にして月を見上げて見ようと思いました。

もし 私のようにいつも心のおしゃべりが止まらない人がいたら、たまには心を無にして心の声を聴くようにしてみてほしいです。

考えるより 思いもよらないインスピレーションが湧いてくるかもしれないからです。

まず今日は 私と一緒に 中秋の名月 でも 心を無にして見上げて見ませんか？

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