今日は、まだ体調も不安定なので、食べ物から整えようと思い、リンゴ酢と梅干しを買ってきました。
リンゴ酢は疲労回復、梅干しは疲労回復と自律神経を整える効果があるようです。
リンゴ酢は飲み過ぎると胃腸に良くないみたいだから、少しずつ飲むことにしています。