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80kg女のダイエット日記 9/26

石井はっ花

おはようございます
この1ヶ月半必死に頑張って、5kg痩せられたので、
お祝いにこのnoteを始めたいと思います( ^ω^)

8月までの半年で15kg増えたので、一念発起でダイエット再開してました。

1日の食べ物はこれだけ。あとは野菜ジュース。
どうしても甘いものが食べたい時は体を動かす前の朝に食べちゃう( *´艸`)

引き続き頑張っていきます٩(ˊᗜˋ*)و

ちなみに今朝の朝ごはん

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石井はっ花
各地をお散歩して歩いでいます 小説家未満 自分の文体をきちんと向き合って作っていこうと思っています。