戒①自分の無力さを知って認める

　自分は何もできない。

　人を助けるようなアドバイスもできないし、相談に乗ってあげようなんて傲慢なことは言えない。
　話を聞くことや、自分の存在で、誰かが少しでも楽になったら嬉しいけれど、そんな力はない。

　だからまずは、何もできない自分を、自分で認めること。

　そして、何もできないからこそ、真剣に向き合おう。変に取り繕ってできるフリしてもそれは中身を伴っていないから、本質ではない。見せかけの救いはいらないのだ。

　最後まで、本質を見極めることを諦めてはならない。相手への誠実な理解をしようとする貪欲と、自分の無力さに、ただ向き合うだけ。