【問題は向き合わないと解決する】

2024年11月14日 17:34

あなたは、今何か困っていることがありますか？
悩んでいることがありますか？

私たちはこの世界で生きていれば、大なり小なり
困ること、頭を悩ませることがあります。

そして通常は誰でも、その問題に正面切って
向き合って解決を図ります。

でも、正面から取り組むと逆に解決できない問題も
実は存在します。

怒りを伴う直接対決は、特に
解決に結びつかないことが多いのです。

一例を挙げてみると、会社の上司にパワハラを受けたので、
認めさせて謝罪してもらいたいとか。パートナーとの
喧嘩の場合もそうです。

「直接対決が一番近道で確実」と思われるかも知れませんが、
目の前にいる相手との間に起こっている問題の根本原因は
少し離れた場所にあったりするのです。

＜問題解決の進め方＞
では、具体的な問題解決の進め方を書いてしまいます。
①まずは感情をフラットな状態にします。
何日かかっても構いません。最も重要なポイント。

②起こっている問題に意識を向けず、
その問題が起こっていなかった時と
同様の暮らし方をする。

③問題の当事者に感情的にならない。
最適な状態で問題が終結すると考えて
問題に向き合わない。

↑　ここまで読んで疑いをもたれる方や
「ばかな！こんな方法で解決するわけない！」と
お怒りになる方もいらっしゃるかも知れません。

が、
当事者同士で全面対決すると、感情がそのまま
ぶつかり合うことになります。当事者同士で
大きな問題ほど解決が難しいのは、こういうことです。
戦争などが当事国だけで収まらないのも同様の状態です。

大きな問題ほど、第三者が違うエネルギーを使って
違う方向からアプローチします。感情のぶつかり合いは
起こる可能性が低い。

感情をフラットにするのは、相手に向っていくエネルギーを
抑えるため。

感情のエネルギーのぶつかり合いが収まると、
問題が整理されて、現実的に実務的に処理が必要な
事柄があれば現れます。

処理が必要ない時は、その時点で問題が解決されます。
実際に起こるケースは、当事者だった上司が異動になる、
退職するなど。（私にも過去、同じようなことが起こりました）

もっとソフトなケースは、特に話し合いなどしなくても
パートナーとの喧嘩が収まります。

この方法は、最近よく聞く「カスハラ」などにも
活用可能。というか、どんな問題にも効果的です。

信じるか信じないか、やるかやらないかはあなた次第ですが、
家族を崩壊しかねなかった人物が、この方法で静かに
関係を断って去っていったという事例もあります。

問題を解決したいときは、対話するなどの直接的な方法より
間接的な方法をとったほうが、ストレスフリーで、後に
傷も残りません。

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少々お知らせ
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①11月からLive配信にチャレンジ予定。
Radiotalkで行います。そちらをチェックしてみてくださいね。

②Web上の他の媒体を知りたいとのコメントを頂きました。
下記にまとめましたので、どうぞご覧ください。

◆Podcast配信をしています。
https://anchor.fm/-41310

今日もお読みいただき、ありがとうございました。

中島　みき

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