2019忘年ラン、朝9時の乾杯。

2019年いよいよ最終日となりました。
みなさん、いかがお過ごしでしょうか。

今年の振り返りをしながら
来年の目標を考えはじめている方も多いのでは。

来年こそは運動するぞ！
身体を動かさなきゃ！

そんな思いを持つ方、ぜひ
『ランニングと朝食(R&B)』にご参加を。

楽しい仲間と美味しい朝食に
きっと重い腰も軽い足取りに変わります。

さて、先週の土曜日は今年最後のランニングと朝食。忘年ランでした！

『ランニングと朝食(R&B)』では、
新年ランやお花見ラン、周年ラン...
とイベントに合わせ、趣向を凝らしたR&Bコースを実施しています。

2019年忘年ランは、
ランニングと朝食とお風呂！(Running,Breakfast,Bath)

いつものように清澄白河駅に集合。
「忘年ランこそは！」と久々に参加してくれたメンバー、
「忘年ランだから！」と朝から駆けつけてくれた東横メンバーなど
いつもに増して活気ある朝です。

なかには今年初めて顔を合わせるも、
そんな気がしない不思議なつながりなのがR&Bの良いところ。
同窓会のように盛り上がったところで出発です。

今回目指すは上野駅！
定番の隅田川沿いコースを抜けて向かいます。

冬休みの予定は？
どんな1年だった？
久しぶりだね、調子はどう？

そんな会話をしながら走るので
自然といくつかのグループにわかれては
くっつくのもR&Bの面白いところ。

ゴールの朝食会場を決まっているので
ペースも様々です。

途中、橋の上で記念撮影。

R&B Tシャツも実はあるんですよ。

来年はR&Bを紹介するサイトや
活動をまとめた本も登場予定！
たくさん記録を残しておきます。

約6kmほど走ったところで上野駅到着！
忘年ランのお目当てはここから。

アトレ上野にある
Hard Rock Cafeで朝ごはんです！！

夜の印象が強いHard Rock Cafeですが
AM7:00からアメリカンなBreakfastが楽しめます。

清澄白河駅からスタートしたグループの他、
続々と会場に集まり、

土曜日のAM9:00とは思えない勢いで
ソフトドリンク片手に乾杯！！
忘年会スタートです。

20名を超えていただく朝ごはん、
今年で4年目のR&B始まって以来の賑わい。

快く受け入れて下さったお店にも感謝です。
ごちそうさまでした。

お腹を満たした次に向かうは萩の湯。

知る人ぞ知る人気銭湯だそうで、
メンバーに銭湯事情を教えてもらいつつ、
上野から鶯谷まで歩き、11時オープンと同時に入場！

ランステ機能もあるらしく他にもランナーの姿がちらほら。

広々とした銭湯でさっぱりしたあとは
ミルクやビール、各々好きなドリンクを片手に再び乾杯。

まったりした雰囲気のなか、来年の企画案を出し合いました。

2016年に始まった『ランニングと朝食』は
Running and Breakfast、
略してR&B。
朝食会場まで走って食べるを定番に、
様々なBを楽しんで遊んでいますが

Bijutsukan
Bal
Baseball
Bike...
と、たくさん！

もはやBにおさまらないものもありましたが、
ランニングは繋がりのきっかけで
自分たちで自分たちが楽しめる場をつくる

気づけば広がっている、滲みがある
そんなR&Bらしさが感じられる時間でした。

解散後は、
軽快に走って帰るメンバーもいれば
散歩コースや映画コース、それぞれの帰路へ。

こうして2019年も走り納めました！

今年は清澄白河、東横、芝公園、横浜、鎌倉、シアトル...と各地に広がった『ランニングと朝食(R&B)』。

タイムを縮める、長く走るには
もしかしたら不向きかもしれませんが
気が向いたらいつでも集える場所として

走らずとも朝食からでも、
気持ちの良い朝を、週末を過ごすために
また来年も皆さんと活動できることを楽しみにしています。

新年ランは七福神めぐりコースになるかも⁈
お楽しみに。

2020年もR&Bしましょう！！