ケト7日目

お疲れ様です。MIKI3です。

めっちゃ暑い季節になりました。若干体だるいですorz

体重は上がり下がりはするものの、順調に減りつつあります。

ジムに行き始めて大体2か月目ですが、徐々に体に変化が出始めてきました。

胸筋のバルグアップと腰回りが締まってきたのと、ハムストリングスの周りの脂肪が減りつつあります。

今年の夏の海は釣りだけだけど、来年こそ海行きてぇなぁ。。。。

若干夜に小腹がすいたので安売りしてたトマトをいただきます（笑）