家族と暮らしていると、どうしても「引っ張られる」とか「影響される」とか起こりがちなのだが…それでも「私は日常をこれこれこのスケジュールで過ごしたい」と明確に想定すると、意外に旨く回るっぽいのだなと気が付いた。
特に夜の時間帯。しっかり睡眠取るぞ、に焦点を当てて行こうー！