日々自分を実験中
例えば
足指でしっかり地面を掴む歩き方を毎日続けたらどうなるか。脚は?腰は?上半身は?背筋は伸びる?歩く感覚は?変わる?どう変わる?
例えば
何をやるにしても、嫌々のままやらずに、いちいちちゃんと自分の中の不満や言い分を聞いて、納得してからやるようにしたらどうなるか。もっと自分と仲良くなれる?自分も周りも好きになる?結果、動きやすくなる?使えるエネルギーが増える?
日々実験。日々試行錯誤。日々点検。日々フィードバック。
日々、進化。
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