「私のストレス」を考える①

体調不良になり　
医者から
「ストレスが原因と思われる」と言われた
医師から言われた、がミソ
自分の勝手な思い込みでは　ないということ

そうなのかー
そんなに重荷だったのか
今年かなり意識して
自分を置き去りにしないで
頑張ってきていたのだ
その結果がこれ

何度か「もう無理だ」と思った記憶がある
「それはひどい」と傷付きつつ我慢した記憶もある
これから注意すべきは　多分この辺りなんだろう

より多くのものを　背負うためには
より多くのものを　背負いたいと　思っているなら