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■習慣化のコツ

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正攻法の習慣化の法則からちょっと視点を変えた習慣化のコツ、地道に習慣化達成率を向上させる方法などに関する記事をまとめています。
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三日坊主になりたくなさすぎて新しいチャレンジができない。 三日坊主を言い訳にして新しいチ…