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■考え方のクセ

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誰もが必ず持っている考え方のクセ、思考の偏り、自分の色眼鏡を理解して、それを変えるための方法やヒントをまとめています。
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#バイアス

「手に入れた!」という感覚が習慣を支えてくれる理由

行動経済学では、心理的なバイアス(偏り・歪み)のひとつに「保有効果」というものがあって、…

疑うことで自分を守るという選択

とにかく情報であふれかえっている今の時代。 SNSやネットを見ていると、どの情報が本当に正…

ゆっくりと すすめばはかどる 習慣化(速い思考・遅い思考)

ググるかタグるかAIに聞いてしまえば、一瞬でほしい答えが手に入る。こんな便利な時代になって…

確証バイアス:自分のスポットライトが照らす先にあるのは

確証バイアスとは、自分が信じていること、自分の考えや仮説が「正しい」と確認するために、そ…

成功は自分のおかげ失敗は人のせいという考え方のクセ

新しい習慣を身につけるのは結構大変ですよね。 特に、何度も失敗したり上手くいかないと、自…

認知バイアスと習慣化と私

認知バイアスという言葉を聞いたことはありますか? 認知バイアスとは、自分の過去の経験、思…