マガジンのカバー画像

■考え方のクセ

55
誰もが必ず持っている考え方のクセ、思考の偏り、自分の色眼鏡を理解して、それを変えるための方法やヒントをまとめています。
運営しているクリエイター

2024年9月の記事一覧

「普通」を手放すと手に入るもの

親なら普通〜、社会人として普通〜、年相応に普通〜など、無意識のうちに、世間の「普通」とい…

とりあえずボーッとしませんか?

仕事に家事、育児、日々のやることに追われて気づけば夜で、あっという間に1日が終わる、そん…

メンタル維持はバランス次第でうまくいく

心の健康を保つには、日常生活の中で自分の思考や感情に注意を向けることが大切です。 その中…

楽観的と悲観的をうまく使い分ける方法

何か新しい挑戦をする時、結果を楽観的に予測して行動するでしょうか。 それとも、万が一のリ…