溺愛パートナー爆誕企画♡ 自分が喜ぶこと知ってる？自愛のススメ！
叶ってる未来を叶えるカウンセラー♡
みんな世界で一番可愛いプリンセス♡
LOVEがたくさん、キラキラわくわくHAPPYに♡
がモットーの
♡美果りん♡（みかりん）です
はじめましての方はこちらから👑💗
今日は
自分が喜ぶこと知ってる？自愛のススメ
というお話を
会えない
LINEのお返事来ない
何してるのかわからない
電話する勇気もない・・・
うわぁーーーーーん！！！！
という夜
過ごしたことない？
相手の状況はどうであれ
私自身は
さみしい
よね
そもそも
相手にさみしいって伝えたことある？
これもすごい勇気のいること
今回も毎度お馴染み
みかりんの場合ですが
極度の寂しがりやで
前は
ずーーーーと寂しくてたまらなくて
めっちゃかまってちゃんで
（かまってちゃんって別に悪くないけどね♡）
鬼ラインしまくり
現 溺愛彼氏に
「そんなにかまってほしいなら、かまってくれる人と付き合ってください」
と言われ
音信不通になったという事件が
記憶に新しいですw
当時の私は
こう言わせたのはあなたのせい
かまってくんないじゃん！！
と思っていました
実際、カレに言ったりもした
（そら、音信不通にもなる）
でもさ
これ
さみしいのって
カレのせいでもなんでもなく
そのさみしい感情を
カレに埋めてもらおうとしてた
だからきっとカレが
かまってくれてたとしても
もっと寂しくなって
かまってちゃんの無限増殖だったでしょう
じゃあなんでさみしいの？
本日の結論
自分で自分を構ってないから
さみしいなら
自分とつながることをしよう！！
方法はいろいろあるけど
好きなことだったり
好きなものを食べたり
（めっちゃ大事！）
「この世界で1番かわいい私に
美味しいもの食べさせてあげよう♡」
みたいなイメージで。
こんな感じで言葉にしていうことを激しく推奨
というオチにしようと思って書いて
気合い入れて
みかりんの自愛方法を伝授しようかと
写真まで撮ったのだが・・・笑
ここから下が本当のポイント。
お弟子同期の 松岡なお ちゃんとのLINEの会話で
わたしらに目標の天井がない
という会話にハッとした
あぁ、そっか
そもそもここに集まってくださる読者の皆様
頑張り屋さんが多く
目標設定も高い
全て頑張ることが当たり前
みたいな
一生懸命で素敵な方が多いかと存じます
わたしもそうです♡えへ♡
一生懸命すぎて
自愛してもしても、しまくっても
しっくり来ない時がある
そうです
私たちは
目標設定が高すぎる
そこで提案
自愛のハードル下げてみよう
そんな自分を一生懸命褒めよう
お湯沸かすのも自愛
サラダ作るのも自愛
お惣菜買うのも自愛
コンビニに行くのも自愛
トイレに行くのも自愛
どう？
これならみんなできそうじゃない？
こうやって
自分と繋がっていこう♡
何気にやってることが
実は
自愛なんだって認めることが大事！！
そしたら
自分と繋がって
自分をかまっていくことに繋がってくよ♡
さて
本日の気合い入れて撮ったお写真はこちらです♡w
みかりん
お花飾るの大好きで
云々カンヌン描こうと思ったけど
却下！！！！！
しました
たまには
こういうオチもいいかな
こうやって
ボツネタになった
写真載っけるのも
自愛♡w
愛と感謝を込めて♡
読んでくださりありがとうございました♡
♡美果りん♡（みかりん）でした