恋人が『重い』と感じる前にやめたいNG行動

恋愛が順調なとき、
つい「もっと好きになってほしい！」とか
「この気持ち、全部伝えたい！」って思いますよね。

でも、そんなときに気をつけたいのが、
相手の気持ちにブレーキをかけてしまう「重い」行動。

この記事では、恋人に「重い…」と思われる前に見直したいNG行動を取り上げながら、パートナーシップを軽やかに保つ秘訣をお伝えします！

「愛しすぎる」って、難しいバランス

最初に言っておきますが、「重い」と感じる基準は人それぞれ。

恋人のことを考えるあまり、
あなたがする行動が必ずしもNGとは限りません。

でも、誰にでも共通して「ちょっとやりすぎかも？」と思われる行動があるのも事実なんです。

私も昔、付き合い始めたばかりの彼に「どうしてもっと連絡くれないの？」って言いすぎてしまい、ちょっと距離を置かれた経験があります。
当時は「好きだから当然！」と思っていたけど、今振り返ると「私のペースばっかり押しつけてたなあ…」と反省。

恋愛って、
相手と自分のペースをどうやって合わせるかがポイントなんです。

恋人が『重い』と感じるNG行動リスト

1. 頻繁すぎる連絡

LINEやメッセージでの「おはよう！」「今何してるの？」は、知らず知らずのうちに相手の負担に。特に忙しい時期や仕事中だと、「返さなきゃ」というプレッシャーになることも。

改善策

・相手の生活リズムに合わせて連絡の頻度を調整する
・たまには「今日は連絡控えめにしてみよう！」と意識してみる

恋愛はコミュニケーションが大事ですが、同時に「適度な距離感」も愛を育てるためのスパイスですよ！

2. 一方的な自己開示

「昨日ね、こんなことがあって！」と、自分の話ばかりしてしまうのもNG行動のひとつ。相手の話を聞く余裕がないと、「この子、自分のことしか考えてないのかな？」と誤解される可能性が。

改善策

・「今日はどんな1日だった？」と相手に興味を持つ
・自分の話をする前に、相手の話を聞く時間を意識的に作る

「聞き上手は恋愛上手」という言葉、よく聞きますよね。相手が気持ちよく話せる場を作ると、それだけで関係がスムーズになります！

3. 相手を試すような言動

「もし私が明日いなくなったらどうする？」
「本当に私のこと好きなの？」みたいな質問をしていませんか？

こうした言葉は、相手に愛情を確認するというよりも、不安感や疑念を感じさせてしまうことがあります。

改善策

・愛情を確認するよりも、日常の中で信頼を積み重ねる
・自分に自信を持つことで、不安を減らす

恋愛において、自分の心の中の不安をどうコントロールするかはとても重要。相手にその不安を押しつけると、どんどん負担が増えてしまいます。

「今すぐ会いたい！」と思わせるには？

さて、ここで気になるのが「どうしたら恋人がもっと会いたいと思ってくれるの？」という疑問。ポイントは、追いかけさせる側に回ることです。

・一緒にいる時間を特別なものにする

あなたと過ごす時間が「楽しい」「癒される」と感じてもらえれば、自然と「また会いたい」と思わせることができます。デートでは、相手がリラックスできる雰囲気作りを心がけて。

・自分の生活を充実させる

恋愛にすべてを捧げるのではなく、自分の時間を楽しむことも大切。趣味や仕事に打ち込む姿は、恋人から見ても魅力的に映ります。

・小さなサプライズを仕掛ける

「会ったときに喜んでもらいたい！」と、小さなサプライズを用意してみるのもおすすめ。手作りのお菓子や、相手が好きなものをさりげなくプレゼントするだけで、特別感が生まれますよ。

恋愛は「余白」を楽しむもの

恋愛は、2人で絵を描く作業みたいなもの。

でも、その絵がぎっしり詰まっていたら、見る側は息苦しくなってしまいますよね。適度な余白を作ることで、相手が「もっと知りたい」と思ってくれるものです。

この記事を読んで、「これ、私のことかも…！」と思ったら、ぜひ今日からできることを少しずつ試してみてください。

恋愛は楽しむもの。
そして、あなたが幸せでいられる関係が一番大切です！

次のデートが待ち遠しくなるような、
軽やかで素敵な恋愛を楽しんでくださいね！