トイレトレーニング

恐らく発達障害の診断を受けた児をもつ保護者の大きな壁、トイレトレーニング。
私が取り組んだ方法です。個人差と性格環境などあるので、全ての児に当てはまるわけではないですが、参考になれば幸いです。

【当時の息子の状況】
　◎２０１５年１１月生まれ　３歳半より開始
　（夏が向いてると噂で聞いていたので６月スタート）
　◎軽度知的障害、自閉症あり（３歳当時ではなく５歳頃に診断される）
　◎言語理解力はあるが同年代よりは低い
　◎発語は１歳半くらい、指差しなし
　◎起床時におむつが濡れてない数日続いた
　　→ここで一気に波がきたぞ！と思い踏み切った

【やり方】
①トイレに入る練習
息子はトイレが怖いようで入ることさえ出来なかったので、息子の好きな電車のポスターをトイレに貼って、入れたらシールを貼るを一週間くらい続けました。女優のように演技をして褒めちぎることも大切。

②朝イチに必ずトイレへ誘う
寝起きは誰でもトイレへ行きたくなるもの。その習性を利用して、とにかく朝一番にトイレへ行き補助便座に座らせました。排尿がなくてもOK！とにかく
　起床→トイレ
という流れを作ることが大事。ここでも排尿の有無に関わらずシールを貼り
たくさん褒めて、シールの種類も増やし息子のやる気が上がるようにしました。

③在宅時はおむつ無し
トレーニングして一週間ほどで気づいたのですが、息子はそもそも排尿の概念が分からないようでした（え？
そこで家にいる時はおむつ無しにしました。案の定？息子はトイレに行けずフローリングが濡れたのですが、私がせっせと床を拭いてる姿を見て、次から息子が我慢してチビるようになりました。
これは息子の特性というか、優しさなのかな。今、思うと下半身すっぽんぽんにして、本当に申し訳ないことをしました。それくらい当時の私は焦っていたのです。

余談ですが、主任の先生から「息子くんはこのままだと普通の幼稚園は難しいよ。一斉指示が理解できてないから」と言われ、クラスのおむつ率５％、パンツが当たり前という状況で、息子は『発語なし＋おむつ』という現実から、せめておむつだけは…という気持ちが非常に強くありました。健常児との発達差を毎日嫌でも感じていましたから。このままだと小学生までおむつかも？という不安が私自身を覆っていたのです。

チビリ状態→トイレ→排尿→異常に褒める→息子びっくり→シール
というルーティンを作りました。
何日も続けるうちに
”トイレで排尿するとお母さんすごい褒めてくれるしシールも貼れる！”と少しずつ理解してくれるようになり、本当にゆっくりではあるけど、トイレに行けるようになりました。とにかく大切なのは、
　トイレに間に合わなくても怒らない
　何度も何度もトイレに誘わない
あまりにも漏らす場合は、トイレトレーニングのタイミングが早い可能性もあるので、一旦やめるというのも手だと思います。
あとこの方法はもちろんフローリングが濡れるのがデメリットです。
しかし！私は濡れたら拭けばいいやという精神で取り組んでいました。

④保育園との連携
担任に家庭でトイレトレーニングしている事を伝えると
「まずはおむつで登園させて下さい。慣れてきたらトレパンの準備をお願いします」と言われました。
ここで担任の言う事を聞かずトレパンで行かせるのはNGです。トイレに間に合わなかった時に先生方の仕事が増えるので、先生の指示通りに動きましょう。

⑤最後の難関　排便
排尿の方は上の方法でどうにかなったのですが、排便になると、おむつを履かせろ！と要求してくるのです（涙）
最初は泣く泣くトレパンを脱がせおむつを履かせていたのですが、おむつが勿体無いので、半強制的にトイレに行かせました。
⇧この話を担任にしたら「足がしっかり置けてふんばれる状態じゃないと不安に感じるよ」と言われYORK DELL（ヨークデル）という踏み台を購入。そこからトイレで排便できるようになりました（プロすごい）

【結果】
おむつは１〜２ヶ月くらいで外れ、おねしょもほぼないまま、現在（６歳）に至ります。この間休日にお出掛けなどしましたが、その時は臨機応変に、
　おむつのみ
　トレパン履かせて、その上からおむつ
　トレパン
などしてきました。常に着替えを持ち歩くので荷物は増えるけど、一生やるわけじゃない！今、がんばれ！わたし！という気持ちで乗り切りました。
なかには、
　座って出来るのに足がすくんで立って排尿できない
　おまるのみしか出来ない
　などあると思います。個人的には、おまるで出来たら→トイレなどと段階を作るより、最初から補助便座＋踏み台でやった方が子供も混乱せずに済むように思います。