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Yoga start up受講生さんの声#5(Annaさん)


今回紹介するのは、Yoga start up1期生で参加してくれたAnnaさん!

〘滋賀・大津〙寺田杏奈¦ヨガ講師・RYT200養成講師

𓂃Around40から始める不調ゼロの身体づくり⏳
水曜日10:15〜コープぜぜ

▽ ▽ ▽
https://www.instagram.com/anzyoga_22/


受講前と後の変化を【Before /After】でご紹介していきますね✍️


Before



受講前のお悩み

①自主開催の対面レッスンの集客に苦戦している 。SNSを活用したいが、何を誰に向けて発信していいかわからない、棚卸し・分析の時点でつまづいている。お客さまのためにやったほうがいいことはたくさんあるのに、なにから手をつけていいかわからない、自分の強みや見せ方、やりたいことが整理できず、自信をもって発信できない。



受講時の願望や理想


毎週・毎月ある程度決まったペースで安定してレッスンや講座を続けたい 。健康な身体でいたい。家族に優しくありたい 。自信をもって自分の活動を発信したい。今の生活が家族:仕事(学び)の2極化しているので、プライベートな時間をもつ余裕がほしい



自分の心と言動を一致させて、ナチュラルな違和感のない自分でいたい!



受講して知りたいことはなんですか?

発信力、自分を表現するのも苦手で言語化を強化する方法。



受講前に不安を感じたことは何ですか?

時間が本当になくて、稼働時間0の日もあります。そして心の余裕も体力にも自信がない時もあります(泣)自分が変われるまでやりきれるかなぁ‥と心配です。が、やります!


何がきっかけで本講座の受講を決めましたか?

実は美月さんが今のように活躍される前の様子を覚えていて(最近気づきました)、今の活動をするためにたくさん努力をされた方、というのが本当だとわかったから。 産後ヨガを伝えるにあたって骨盤底筋を学びたいとか、専門性を高めたいという気持ちもあるけれど、1番は美月さんのビジネスマインドを間近で感じて自走する力をつけたいからです。努力を重ねていろんな経験をしてこられた美月さんだから、仕事への姿勢や動き続けられるマインドの秘訣が知りたいなと思って決めました。



After


受講後の変化

漠然とした不安や焦りに駆られていたのが、今の課題やするべき行動が明確になって迷うことが少なくなった。迷いっぱなしじゃなく、まずやってみて修正していこう、ぼんやり立ち止まることがなくなった。 「できそう」とか「やるべき」じゃなく「やりたい」かどうかで行動を決められるようになったからモヤモヤ感がなくなった、自分と向き合うこともだんだん怖くなくなってきて、自分が1番の味方だと思えるようになった☺︎



ぐた的な変化(Reportより)

・レッスンのリピータさん率UP
・HPの閲覧率もUP(月によっては30%以上UP)
・オーディション合格
・骨盤底筋レッスン開催の機会をGET
・週の中で効率よく働くことができるようになった
・今まで抵抗があった発信もコンスタントにできるようになった
・自分の中のブロックと、自分はこの道を選ばなくては、みたいな思い込みに気づくことができた!


Yoga Start Upをおすすめしたい人はどのような方ですか?*

たくさん挑戦と失敗をして経験したい人。時間や手間がかかっても自分で歩いて行きたい人。活動の土台をしっかりと固めて歩き出したい人におすすめです。



Yoga Start Upをおすすめできないのはどのような人ですか?

すぐに結果を出したい人。人まかせで美月さんに何とかしてほしいと期待している人。 おすすめできないというよりは、すぐに結果がでないこと・自分の活動は自分で切り拓くしかないことをいち早く自覚できるプログラムかなぁと思います。



Message

いつもありがとうございます。美月さんが背中で見せてくれる、行動のひとつひとつが勉強になることばかりです。 私があれもできてない、これもやらなきゃと焦っている時に「やっているし、できてるよ。もう待ってるよ。」と肯定してくださったことで自分を俯瞰して見ることができました。 私の活動を私が成功させるために、一歩ずつチャレンジしていきます。今後ともよろしくお願いします。


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