骨盤底筋リカバリーヨガコラム

骨盤底筋リカバリーヨガクラスを開催していると、「私は運動しているから関係ないです🤝」とお話ししてくださる方がいます！（確かに、気持ちはわかります🥺）

骨盤底筋コラム

運動をしている人は要チェックしてほしい！骨盤底筋関連のトラブルは運動量が多いから関係なし。ではないのが、難しいところ。選択肢を最初から決めつけないで、情報に触れることが大切。私たちが知らないことって、山ほどあることを、自分も学び始めて知りました！だからこそ、学び続けています。
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筋肉を使うだけが正解？

筋肉を使って、鍛えたらいい。鍛えたらいい。ではないのが、POINT🥺

骨盤底筋ケアの大切な考え

骨盤底筋のトラブルが起こるときは、必ずしも骨盤底筋が理由だとは限らない！だからこそ、根本的にどうしてトラブルが起こっているのか、知っておきたい。この気持ちが骨盤底筋リカバリーヨガ講師としての大事な活動方針になっています🤝

募集終了！満席ありがとうございました！

2025年1月1日に募集を開始し、追加分も１月２日にて満席となりました🈵。ありがとうございました！

今回、1月1日にお申し込みスターをして、サイトに繋がらない緊急事態が発生😂私の準備不足でした🙇‍♀️今まではしてこなかったのですが、骨盤底筋リカバリーヨガの再販を１日だけ決定。嬉しいメッセージもありがとうございました！

７期生さんの受講の決め手は？

お申し込みいただいた皆様からのメッセージを一部ご紹介しますね🎙️７期生さんが骨盤底筋リカバリーヨガ指導者養成プログラムを受講いただいた決めてはこちらです✨

骨盤底筋リカバリーヨガ指導者養成プログラムは現在、学び直しができるように動画教材として生まれ変わっています。学びは自分で、outputはみんなで。受講料＝コンテンツ代ではないです。ここを大切にするために。受講費用は知識代のつもりで受け取って欲しくないとみんなにも伝えています📚

７期生さんとして参加してくださったメンバーさんは次回の2025年3月28日　20:00~22:00の間で受講生さん同士のoutput会を開催予定です♡！もちろん追加費用はかからない💪

2025年に向けて

骨盤底筋リカバリーヨガ指導者養成プログラムの卒業生さんがもっと活動を広げていけるように、現在のWS資料をパワーアップ。プロコースの方から順番にご案内をしていきます！

実は今回、骨盤底筋リカバリーヨガ指導者養成プログラム７期生さんは、事前に興味を持ってくださっていた５０名の方のみ申し込みのご案内をしておりました。そのため「知らない間に募集終わっていた！」ご連絡をいただいています。今後の予定を確認したい。次回の募集を確認したい方は【公式LINE】へご登録お願いします✨

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骨盤底筋リカバリーヨガ指導者養成プログラム
(詳細はこちらです）
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