📍春日井市ヨガ　ママとベビーの産後ヨガ

愛知県春日井市南部ふれあいセンターにてママとベビーのヨガを開催しました✨10組のお申し込み枠が定員オーバーに。今回は抽選となってしまいました🥺何よりもたくさんの方にご興味を持っていただけたこと、本当に嬉しく思います✨

初めましてのママとベビーが多く、最初はみんなドキドキの様子👀♡最後は、今回ご参加いただいたママさんとベビーちゃんたちも、リラックスした表情で過ごしてくれていました🌼お子さんが、マットの上からテクテク旅に出る様子をみるママ達の安心した様子や、成長したんだなぁと声にする姿に私もほっこり🥺

ヨガをしながらママ同士でお話ししたり、赤ちゃんがヨガマットの上でごろごろしたり…和やかな雰囲気が広がっいる時間でした✨

この「ママとベビーの産後ヨガ」クラスでは、赤ちゃんと一緒にできるリラックスポーズや、産後の体に優しいケアを取り入れたヨガを行っています。産後の疲れた体を癒しながら、心もリフレッシュしていただける時間を提供すると同時に、ママ同士が適度な距離感で繋がる場所になったら嬉しいなと思っています☺️

🌷 次の機会が待ち遠しい！というママさんや、参加を迷っている方も、どうぞお気軽にお問い合わせください。「ヨガを始めてみたいけど不安がある…」という方も大歓迎です！心地よい空間で、赤ちゃんと一緒にヨガを楽しむひとときを過ごしましょう💕

お会いできる日を楽しみにしています！