#15 久しぶりの激痛💧

本当は自分が「関節リウマチ」であることを忘れたい…。

しかし、リウマチは完治がない…
時々…症状が現れます。

それが今朝。

洗濯物を干してるときに感じた手首の痛み。
嫌な予感。

そのあとお弁当作り…
痛みは一時的大丈夫！と思いながらも不安が…

迷わず「水素ガス吸入」しかもお弁当作りながら…。

幸いにもカニューレの長さがあり、
流し、冷蔵庫、コンロへの動きがとれました。

さぁ仕事へ。痛みがあったことは忘れてましたが…
不意に感じる手首の痛み。

「大丈夫」
痛みをリウマチと結びつけないことが一番。

フルタイム勤務を終え帰宅。

一休みして夕食の支度…
包丁握って再び激痛。

幸いにも痛みが一時的なのですぐに忘れる。

夜「水素風呂」に入りながら振り返る…。

ちょっとお疲れかな？
ちょっと頑張りすぎ？
まぁリウマチと思わなければ大丈夫？

そうだ！noteに残そう！と思い
水素風呂40分のあと

水素ガス吸入しながらnote書いてます(*^^*)

私の身体だけか？？
水素が身体に入ると、手足の指先まで
「じわーっと」
水素が行き渡った感じがします。

そして「副交感神経」が優位になり
一気にリラックス状態になります。

「水素の力、可能性」を学び自分にプラスに捉えていくと
こんなにも効果を実感できる。

きっと明日は痛みを感じない「大丈夫！」
きっと「無理するな」って心配してくれてる。

まだまだ知られていない『水素の力』
たくさんの人に伝えていく…それが、

私にしかできないこと…。
私だからできること…。

あくまでも私の経験なので
「一度試してみようかな？」と思っていただけたら
嬉しいです( ´∀`)

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