疲労度マックス、なかなか戻りが悪い〜と思ったら、朝12℃60%→18時20℃47％‼︎‼︎外はしっかり晴れ。花粉もマックス、気温差日中10℃あったはず、乾燥も本格的。回復遅くて、良し。むしろ、後何ができる？早寝と非暴飲暴食。振り切りたいならジャンクで寝込むか（粗治療）？マジやめてね〜