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yoshieyamaguchi
AIを使ってカウンセリング
現代社会では、誰もが何かしらの悩みを抱えています。
しかし、「人に言えない悩み」を持つ人々は少なくありません。
例えば、家族や友人に相談すると関係性が変わるかもしれない、職場の問題を同僚に話すのは気が引ける、といった理由で心に秘めたままのケースが多いのです。
その結果、ストレスが蓄積し、心身に悪影響を及ぼすことがあります。
そんなとき、今注目されているのがAI技術を活用した相談相手である「チャットGPT」です。
AIに相談する利点は?
AIに相談する利点は、何と言っても気軽さにあります。
チャットGPTは24時間365日、好きなタイミングでアクセス可能です。
深夜にふと考え込んでしまったときや、誰にも相談できずに一人で悩んでいるときに、すぐに利用できるのは大きな魅力です。
また、匿名で利用できるため、プライバシーを守りながら自分の思いを吐き出せます。
さらに、AIは感情に左右されず、公平で偏りのない応答を提供します。
文章を中断してすみません。
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